新闻中心News 
-
TA们开展合理膳食行动助力“双白“人群营养健康
2024-11-02
“2023—2024年静安区卫生健康街镇建设项目：‘双白’（白领、白发）人群合理膳食行动” 中，医务人员正在为居民进行营养咨询，倡导居民从日常生活点滴中践行健康生活方式。 本次活动由静安寺街道营商环境办公室（社区发...
more>> -
健康饮食顺序是什么？喝白粥会引起血糖升高？健康指南
2024-11-02
白粥本身是糊状的，糊状更容易从胃直接、迅速地进入到小肠。加上更多支链淀粉，消化酶更容易发挥作用，导致短时间内有更多的单糖被吸收。所以，喝粥就会导致餐后血糖明显升高。 杂粮里面的碳水化合物含量一般相对比较低，相同的容积...
more>> -
富含类黄酮饮食有助预防痴呆
2024-11-02
据德国《慕尼黑信使报》网站近日报道，在德国，目前约有180万人受到痴呆症的影响。导致这种神经退行性疾病的原因是多方面的。除遗传因素外，个人生活方式也发挥着关键作用。有意识的饮食安排尤其可以抵御智力衰退。来自贝尔法斯特的...
more>> -
健康饮食的十项原则是什么？
2024-11-02
都说民以食为天，身为大吃货帝国的人民，自然对吃有着执着的追求。不过老话也说：祸从口出，病从口入，很多疾病都是“吃”出来的，这就要求我们在吃的时候也得注意饮食的健康。那么，健康饮食的十项原则是什么？我们一起来看看吧！ ...
more>> -
电竞竞猜入口健康生活方式合理膳食核心信息
2024-11-02
科学依据：食物可分为五大类：谷类及薯类；肉、禽、鱼、奶、蛋等动物性食物；豆类和坚果；蔬菜、水果和菌藻类；动植物油等纯能量食物。任何一种天然食物都不能提供人体所需的全部营养素。平衡膳食必须由多种食物组成，才能满足人体各种...
more>> -
糖尿病人饮食的5个误区很多人可能不知道导致病情加重了
2024-11-02
现如今我们国家患糖尿病的人很多，如果你足够细心，平时比较关心家人朋友，你就会发现在你的身边也有不少糖尿病人。当糖尿病找上身时，生活会受到不小的影响，就连饮食也要多注意。 所以，很多患上糖尿病的人是害怕吃东西的，电竞竞...
more>>
